2023-01-01から1年間の記事一覧

減量の進捗状況 と どうやって痩せたか。

誰も興味ないだろうけど(というか誰も見ていないだろうけど)記録のために書き残す。 順調に体重を落としている。 9/20 62.4kg→10/20 61.2kg→11/20 59.4kg 2ヶ月で3kg減なのでまあまあ健康的な痩せ方か? やっていることはオーソドックスに食事制限と適度な運…

酒をやめると痩せるのか。

永遠の命題。酒をやめると痩せるのか。 経験上、酒をやめずに痩せたことはある。が、酒をやめるとどうなるのか。 結局、酒を飲もうがアンダーカロリーを維持すれば自然と痩せていくのだろうけど、ま、それはそうだろうとしか言いようがない。アルコールを摂…

テレワークの日は気分が沈む。

テレワークって、意外とラクじゃないよねという話。 もちろん、テレワークにもメリットはたくさんあるし、自分自身もうテレワークなしの労働形態には戻れる気がしない。 時間の無駄の骨頂である満員電車通勤のストレスがないし、朝ギリギリまで寝られるし、…

結婚式準備にあたって思うこと。

結婚式の準備を着々と進めている。 決めなきゃいけないこと、やらなきゃいけないことが盛りだくさんで、噂には聞いていたがいざ自分がやる番になると、大変さが身に沁みてわかる。 ある程度しっかり社会人こなせてる人でないと、無事に当日まで辿り着けない…

無理は禁物?

結婚式が近付いているため、1ヶ月で3kg減量を試みている。 食事制限のみで3ヶ月で8kg減らした実績があるので、頑張ればいけるかなとか思ったり。 食事制限に加え、運動も取り入れようと(これは減量目的のみならず健康維持目的もある)近くの大きな公園でジョ…

久々に心打たれた小説/金色機械

妻の勧めで、恒川光太郎氏の小説を読み始めた今日この頃。 2作目に、「タイトルがちょっと気になる」という理由で手に取ったのが「金色機械」という作品。 これがめちゃめちゃ面白かった。 445ページの長編で、図書館で受取った時は正直分厚さに萎えたのだが…

アウトプットしたいので。

最近、インプットばかりでアウトプットが全然ないなという危機感があり、日々雑多なことを自分の言葉で記録し、生きた証を残す意味も込めてブログを開設。 前々からやりたい気持ちはあって、一時期サーバー借りて独自ドメイン取ったりしてみたものの全く手を…